몰라서 잃어버리지 말자, 시간 도둑 잡기(상편)

   누군가 우리의 시간을 훔쳐가고 있다.

 

 

   분명 금요일 저녁이었는데 정신을 차려보니 일요일 저녁이었던 경우가 얼마나 많은가. 오늘은 우리의 시간을 덩어리째 훔쳐가는 도둑들을 잡아보려고 한다. 이런 도둑들의 대표주자는 게임, 웹툰, 유튜브, OTT다. 한번 발을 들이면 빠져나올 수 없는 마치 블랙홀 같은 존재다. 

   블랙홀은 너무나 강한 중력으로 물질을 빨아들여서 사건의 지평선을 지난 뒤에는 다시는 밖으로 빠져나올 수 없다. 시간 도둑도 마찬가지이다. 이들에게 가까이 가는 순간 우리의 시간은 그들의 주머니 속으로 들어가버려서 다시는 꺼낼 수 없다. 그러니 최선의 방법은 이들로부터 멀리 떨어지는 것이다.

 

 

시간 도둑을 잡을 수 있는 7가지 방법

 

방법1. 기기 멀리 치우기

 

   시간을 빼앗는 기기를 없애는 것이다. 스마트폰이나 노트북을 가져다버린다면 더 이상 게임, 유튜브, 웹툰에 시간을 뺏길 걱정은 없다. 가장 근본적인 해결책이다. 하지만 진짜로 버릴 수는 없다. 이것들이 시간을 훔쳐가기는 하지만 스마트폰이나 노트북없이 생활하는 것은 상상하기 어렵다. 그러니 기계를 멀리 치우는 것이 좋은 대안이다. 방법은 간단하다. 예를 들어, 지금부터 2시간 동안 공부에 집중하고 싶다면 핸드폰을 옷장 서랍에 넣어두자. 그리고 2시간이 지나고 나서 꺼내는 것이다. 

   핸드폰, 노트북, 태블릿 무엇이든 좋다. 집중력을 흐트러뜨리는 것이 있는가? 그렇다면 집중해야 하는 시간만큼 기기들을 어딘가에 숨겨두자. 옷장, 침대 밑, 금고 등 눈에 보이지 않는 곳이라면 어디든 좋다. 내가 들었던 것 중 가장 인상적이었던 사례는 핸드폰을 아파트 1층 우체통에 넣어두는 것이었다. 도둑 맞을 위험이 있긴 하지만 상당히 효과만큼은 확실해보였다. 가까운 곳에 사는 친구가 있다면 핸드폰을 맡아달라고 부탁할 수도 있다. 아니면 일정 시간이 지나야만 열리는 자물쇠를 써보는 것도 좋다. 작은 상자에 기기를 넣고 자물쇠로 잠가두는 것이다. 자물쇠는 시간이 지나야만 열린다.

방법2. 인터넷 끊기

 

   업무나 공부를 할 때, 기기를 사용해야 한다면 인터넷을 차단해보자. 태블릿으로 중간고사 준비를 한다면 PDF 학습 자료를 다운로드 받은 뒤, 비행기 모드로 변경하자. 비행기 모드는 언제든 해제할 수 있기는 하지만 안하는 것과 비교했을 때는 훨씬 큰 도움이 된다. 몸에 밴 습관 때문에 무심코 인스타나 유튜브를 열더라도 인터넷을 연결하라는 메시지가 나올 것이기 때문이다. 메시지를 보면 아마도 다시 교재로 돌아갈 가능성이 높다. 비행기모드가 도둑들로부터 시간을 지켜준 것이다. 

또한, 비행기 모드에서는 알림이 자동으로 차단되기 때문에 알림으로 인해 흐름이 끊기는 것도 예방할 수 있다. 비행기 모드로도 유혹을 완전히 떨쳐버릴 수 없다면 와이파이 단말기를 끄거나 인터넷 선을 빼버리자. 방법이 과격할 수록 효과도 센 법이다. 

방법3. 앱 지우기

 

   앞선 두 방법보다 더 쉽고 부드러운 방식이다. 시간을 빼앗아가는 앱을 지우는 것이다. 게임에 시간을 뺏긴다면 일단 게임 앱을 지우자. 인스타에 시간을 뺏긴다면 인스타를 지우자. 앱은 물건은 아니지만 견물생심이 생기는 것은 물건과 다를 바 없다. 앱이 눈에 보이면 쓰고 싶어지기 마련이다. 그러니 눈 앞에서 치워야 한다.

    데스크탑이나 랩탑은 웹 브라우저를 관리해야 한다. 즐겨찾기에서 추가된 웹툰이나 유튜브 혹은 OTT 사이트 등을 지우자. 검색 기록이나 페이지 방문 기록도 주기적으로 지우면 좋다.

    나의 경우, 크롬이나 네이버앱 검색창에 내가 좋아하는 웹툰인 ‘캐슬’을 검색해서 보는 일이 많았다. 그래서 종종 ‘캐슬’이라는 검색 기록을 지우곤 했는데 별 것 아닌 일이지만 정말로 큰 차이가 있었다. 검색 기록이 사라지니 검색창을 눌러도 웹툰이 바로 연상되지 않았고, 키워드를 직접 입력해야 하니 그 사이에 마음이 바뀌어 앱을 종료하는 빈도가 늘어났다.

 

 

 

1편 마침.

2024-04-18.

 

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시간 도둑 잡기 시리즈

몰라서 잃어버리지 말자, 시간 도둑 잡기(상편)

몰라서 잃어버리지 말자, 시간 도둑 잡기(하편)